日子中，有晕车问题的人不少见，其实，这在医学上称为”晕动症”，也叫运动病。

  关于严峻的晕动症，能够在医师指导下用药和手术医治。如症状细微，可通过以下办法防备：

  1.进入交通工具后，宜闭目仰卧，选个适宜的座位，尽量坐在副驾驶或前排面向前进方向，座位时头部紧靠在固定椅背或物体上，防止较大起伏的摇晃。

  2.不要过度严重，闭眼歇息，用两手大拇指按在太阳穴道作圆圈按摩2~3分钟，有杰出的作用。

  3.日常搭车出行坚持头部有支靠，闭目或水平远视，尽量向远处看停止的景象，不要翻书或玩手机，以减轻因视觉抵触而带来的晕眩感。

  4.坚持车内空气流通，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止身体过火晃动，有助于未雨绸缪。

  9.如未带着相关药物，可在上车前饮用1杯浓茶汁，或在动身前喝1小杯加醋的温开水，这些都有必定的防晕车作用。

  假如脸色苍白、厌恶之时，则不宜服药，此刻应尽可能使身体放舒服些，要脱掉帽子、松开领口和裤带，衣服也要松宽些。