变老是不可避免的，但咱们肯定不能发呆，为防它的到来，晚年朋友我要提示你这样：

  杰出的心态关于白叟来说很重要，假设你心情一向烦躁，那么晚年发呆症就会找你，假设你宽宏大量，不时开开心心。你会推迟变老。

  在大脑开端向你宣布风险信号时，就要开端弥补大脑的养分了，而其间必不可少的是国牡元宝枫，是从中国特有的一种元宝枫植物中提取而来，它在促进脑安排发育的一起，也能改进大脑的血液循环，确保脑细胞的氧气充沛供给，促进推陈出新，是脑细胞神经最重要的养分的东西，也是大脑神经系统修正的重要来历。它能改进和防备中晚年人脑神经损害，缓解晚年发呆症、健忘、记忆力减退等症状。因而国牡元宝枫也常被认为是晚年人脑病的“防备针”，对改进晚年发呆、脑瘫、脑卒中起着最大的维护效果。

  训练能加快晚年人身体的血液循环，晚年人能够再一次进行挑选合适自己身体的健身运动，如广场舞、太极拳、乒乓球等，这对晚年人的身心健康都有很大优点。

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