换季最近一段时间天气复杂，时冷时热的天气让人一不留神就会“咳咳咳”。你是否也被相关问题困扰呢？一起看秋季咳嗽一问一答。

  秋天气温骤变，日夜温差大，因而“燥”是秋季的主气。肺为娇脏，喜润恶燥。肺外和皮毛，开窍于鼻，外感邪气无论是从口鼻还是皮毛侵袭人体，均易犯肺发病。

  但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引发的，再对症处理。

  1、非病理性咳嗽（如生理防御反射、异物吸入、冷空气刺激等）不需要用药物。

  2、病理性咳嗽（如感冒引起、呼吸道炎症、过敏引起等）应及时就医，根据医生意见选择适当药物治疗。

  我们不建议长期服用止咳糖浆，因为很多止咳糖浆含有“成瘾性药物成分”——可待因、罂粟壳或者樟脑酊，经常使用可能会引起依赖性和成瘾性，过量使用还可能会导致一些不良反应，比如嗜睡、意识模糊、呼吸抑制，甚至危及生命。

  大多数止咳药品说明书都会标识“本药不宜久服”或者“服药3日后症状无改善，应停药”。

  上表中，我们最常见的就是“强力枇杷露”，此前新闻中也多次出现使用后出现上瘾症状。

  国家食品药品监管总局于2016年公布《关于修订含可待因药品说明书的公告（2016年第199号）》指出：12岁以下儿童和哺乳期妇女禁用含有可待因成分的药品。

  另外如果止咳糖浆中含有罂粟壳、樟脑酊等成分，也不建议12岁以下儿童、孕妇以及哺乳期女性使用。

  止咳糖浆的部分作用是依靠糖浆覆盖在咽部黏膜表面，减轻炎症对黏膜的刺激，缓解咳嗽。

  有些糖浆中还含有薄荷脑，糖浆经过咽喉时就有清凉的感觉，也能暂时缓解咳嗽。如果饮用糖浆后立刻喝水，可能会稀释药物的浓度，使黏附在黏膜上的糖浆减少，从而使药效降低，所以药师建议服用止咳糖浆半小时内最好还是不要喝水。

  一般不建议糖尿病患者将止咳糖浆作为首选药物。糖浆剂的含糖量通常不低于45%，大多数止咳糖浆中含有蔗糖/果糖/麦芽糖等成分，摄入体内后会转化为葡萄糖，可能会引起血糖波动。

  “无糖型”的甜味来自甜菊糖苷等代糖，不会转化为葡萄糖，对血糖几乎无影响。

  止咳药物有很多种，如果您的血糖不稳定，建议选择无糖型糖浆，如强力枇杷露（无糖型）或者选择片剂形式。

  糖尿病患者在服用糖浆类药物时，都需要仔细阅读说明书，关注“需要注意的几点”中是否标明糖尿病患者慎用/禁用等字样。

  由于咳嗽太常见了，轻微的咳嗽往往不容易引起关注，其实，不同咳嗽的调理方法不完全一样，如果能根据咳嗽背后的原因来进行调理治疗，往往能够达到事半功倍的效果。

  建议大家别简单“止咳”了事，更不应随便选择止咳糖浆，可以寻求医生或药师的帮助，在专业技术人员指导下用药。