怀孕后，孕妈妈们都十分严重，生怕自己日子中细微的忽略都会影响到腹中的胎儿。怀孕前的孕妈妈们在皮肤管理上就持严格要求准则，可是一怀孕了，孕妈妈们就有很多疑问，孕期我该怎样护肤？我该选用什么样的产品？孕前的化装品还能接着运用吗？我该怎样判别呢？

  中南大学湘雅二医院专家这样以为，怀孕后受孕激素的影响，妈妈们的肌肤简单枯燥缺水，一起推陈出新变慢导致肌肤呈现色素冷静、出油、粉刺、痘痘、灵敏等问题后，面部就会呈现黄褐斑、蝴蝶斑等等一系列肌肤问题。所以孕期肌肤护理是女人一生中重要的肌肤护理阶段，若是孕妈妈们学会科学的护肤，不只能在孕期坚持美丽，一起能缓解孕期严重焦虑心情。

  一般情况下，孕妈妈们在妊娠期间不宜化装，以清洁、护肤为首要护理方法，而且现在市道上有专门为孕妈妈供给的一类化装品也称为孕产期专用护肤品，但都是根底护理类且无增加产品，产品质量安全，均可定心挑选运用。

  孕期物理防晒很重要，孕妈妈们要防止长期的阳光照耀，外出时要戴帽子或用遮阳伞，防止强光对皮肤的直接照耀，以削减皮肤色素斑的构成。此外，孕期还应多食含有十分多的维生素C的食物，少吃盐，有助于削减妊娠期皮肤黑色素的构成，并对产后皮肤色素斑的衰退也有必定的帮忙效果。最终告知孕妈妈一个小秘密，孕期坚持轻松愉快的心态、足够的睡觉、杰出的心态、规则的日子，这样不只能让孕妈妈们充溢自傲而且有利于腹中胎儿健康发育。